Ingrid Guimarães compara menopausa com depressão: “Melancolia absurda”

Ingrid Guimarães foi uma das convidadas da primeira edição do Metrópoles Talks em São Paulo. O evento ocorreu nessa segunda-feira (26/5) e a atriz, ao lado da jornalista Glenda Kozlowski, falou sobre o tema Essa Tal de Menopausa – Um Papo Sem Filtro Sobre Hormônios, Liberdade e Autoconhecimento.

Durante a conversa, a artista foi sincera ao alertar os presentes sobre a transição para a menopausa, também chamada de climatério. Ingrid Guimarães chegou a comparar o período com a depressão.

“Tive insônia, desânimo para a vida, uma melancolia absurda. Você acha que está com depressão. Eu não estava mais reconhecendo a mulher que sempre fui. É uma fase da vida que lembra que você está envelhecendo”, retratou.

Metrópoles Talks com Ingrid Guimarães e Glenda KozlowskiNina Quintana/Metrópoles2 de 6

Ingrid Guimarães falou sobre menopausaNina Quintana/Metrópoles3 de 6

Chegada de Ingrid GuimarãesNina Quintana/Metrópoles4 de 6

Ingrid Guimarães falou sobre menopausa Nina Quintana/Metrópoles5 de 6

A dupla Glenda Kozlowski e Ingrid GuimarãesNina Quintana/Metrópoles6 de 6

Início do talks com Glenda Kozlowski e Ingrid GuimarãesNina Quintana/Metrópoles

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Ela disse, ainda, que a sensação no início da menopausa é incomparável. “É como se tivesse O Incrível Hulk dentro de você, um fogo interno”, completou durante o Metrópoles Talks em São Paulo.

Glenda acrescentou que ficou angustiada ao pensar sobre o que seria da vida dela desse momento em diante. Ela reforçou a importância de fazer reposição hormonal e de conversar com pessoas próximas sobre a menopausa.

“Não pode ser um tabu, você não pode ficar com vergonha de falar. Nós temos que nos acolher.”

Metrópoles Talks

O Metrópoles Talks é o braço de palestras do portal de notícias. Trata-se de uma iniciativa na qual personalidades renomadas compartilham ideias, experiências e visões que inspiram e provocam reflexões.

Grandes nomes já estiveram presentes no projeto de palestras do Metrópoles. Em Brasília, o último nome que se apresentou no ciclo de conversas foi o autor e roteirista Marcelo Rubens Paiva. Em março, a campeã mundial, finalista olímpica e empresária Hortência compartilhou insights importantes sobre comprometimento, preparação, concentração e foco.