Não é só para ganhar músculos: 4 motivos para comer proteína todo dia

A proteína vai além do ganho de massa muscular e pode auxiliar até a saúde mental; veja por que ingerir o nutriente todo dia

Jan 16, 2026 - 19:00
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Não é só para ganhar músculos: 4 motivos para comer proteína todo dia
A proteína vai além do ganho de massa muscular e pode auxiliar até a saúde mental; veja por que ingerir o nutriente todo dia

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