Sobrou arroz? Prepare uma refeição saborosa em uma panela só

Com frango desfiado, cenoura e um toque de especiarias, esse arroz de reaproveitamento é rápido e gostoso

Nov 1, 2025 - 16:30
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Sobrou arroz? Prepare uma refeição saborosa em uma panela só

Nada de desperdiçar o arroz que sobrou do almoço! Com alguns ingredientes simples e o toque certo de temperos, dá pra transformar o básico em um prato digno de restaurante caseiro. Esse arroz de uma panela só é a definição de praticidade: leva frango desfiado, cenoura refogada, manteiga e especiarias que fazem toda a diferença no aroma e no sabor.

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O resultado é um prato úmido, colorido e cheio de vida, perfeito para um jantar rápido, sem abrir mão do sabor. Veja como preparar:

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Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de arroz branco cozido
  • ½ xícara (chá) de peito de frango cozido e desfiado
  • 1 cenoura ralada
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 colher (chá) de azeite
  • ¼ de xícara (chá) de água
  • 1 pitada de canela em pó
  • ¼ de colher (chá) de páprica doce
  • 2 colheres (sopa) de salsinha fresca picada
  • Sal a gosto
6 imagensMantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadasAlém disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e corSepare e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparoPara iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queimeÉ normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoFechar modal.1 de 6

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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoGetty Images

Modo de preparo

Descasque e rale a cenoura na parte grossa do ralador.

Aqueça uma frigideira média e derreta a manteiga.

Adicione o frango desfiado e, se necessário, tempere com uma pitada de sal. Deixe dourar por cerca de 3 minutos, mexendo de vez em quando.

Retire o frango e reserve. Na mesma frigideira, aqueça o azeite, adicione a cenoura e refogue por 3 minutos, até murchar.

Junte o arroz e o frango dourado, misture bem e tempere com a páprica, a canela e o sal.

Regue com a água aos poucos, mexendo até o arroz ficar úmido e os sabores se integrarem.

Finalize com a salsinha fresca e sirva imediatamente.

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