Iogurte caseiro é simples, econômico e feito com só dois ingredientes

Fazer iogurte em casa é mais fácil do que parece e exige apenas dois ingredientes básicos. Além de econômico, o preparo permite controlar a qualidade, evitar conservantes e adaptar a textura ao seu gosto. Com atenção à temperatura do leite e ao tempo de fermentação, o resultado é um iogurte natural firme, saboroso e perfeito tanto para consumir puro quanto para usar em receitas.

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Veja o passo a passo:

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Ingredientes

• 1 litro de leite
• 120 g de iogurte natural sem açúcar (integral, com fermentos ativos)

Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passoGetty Images2 de 6

Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadasGetty Images3 de 6

Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e corGetty Images4 de 6

Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparoGetty Images5 de 6

Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queimeGetty Images6 de 6

É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoGetty Images

Modo de preparo

1. Em uma panela, aqueça o leite em fogo médio-baixo, mexendo ocasionalmente para não criar nata. O ponto ideal é quando começam a surgir pequenas bolhas nas bordas e o leite solta vapor — não deixe ferver.
2. Desligue o fogo e deixe o leite esfriar até ficar morno (aproximadamente 40–45 °C). Ele deve estar quente ao toque, mas sem queimar o dedo.
3. Em uma tigela, misture um pouco do leite morno com o iogurte natural até ficar homogêneo.
4. Incorpore essa mistura ao restante do leite, mexendo bem.
5. Transfira para um pote de vidro ou recipiente com tampa.
6. Deixe fermentar por 6 a 8 horas ou de um dia para o outro.
7. Após o tempo de fermentação, leve à geladeira por pelo menos 4 horas para firmar.