Sexólogos dão dicas para fazer o “ficante fixo” virar algo sério

No mês dos namorados, enquanto muitos casais celebram o amor consolidado, há quem esteja vivendo uma fase igualmente intensa, porém cheia de dúvidas do relacionamento: o começo. Com crushes virando algo mais sério e a famosa “fase do ficante fixo” se espalhando entre casais recentes, surgem também as inseguranças sobre intimidade, expectativas e o sexo nesse contexto.

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Segundo a sexóloga Natali Gutierrez, o início de um relacionamento é um terreno fértil para projeções e suposições. “É comum que as pessoas entrem em uma relação carregando regras invisíveis: se transar no primeiro encontro, ele vai me desrespeitar; se esperar demais, ela vai perder o interesse. Isso cria uma tensão que afasta a espontaneidade e a conexão real”, explica. 5 imagensFechar modal.1 de 5

O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)PeopleImages/Getty Images2 de 5

Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estarYana Iskayeva/Getty Images3 de 5

O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sonoGetty Images4 de 5

É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idadefiladendron/Getty Images5 de 5

No sexo, tudo é liberado desde que com total consentimento de todos os envolvidos e segurançaSouth_agency/Getty Images

O sexólogo Renan de Paula complementa que essa fase exige mais conversa do que performance. “No início, a gente acredita que precisa impressionar. Mas, na verdade, o mais impressionante é conseguir ser verdadeiro. Sexo bom não é só técnica: é escuta, respeito e curiosidade.”

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