Veja como fazer um pastel de frigideira com 3 ingredientes

Sem massa, sem fritura e com apenas três ingredientes, essa receita de pastel de frigideira é uma alternativa saudável e saborosa para matar a vontade de um lanche quentinho. Com queijo derretendo por dentro e uma casquinha levemente crocante, ele fica pronto em menos de 10 minutos.

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Confira o preparo:

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Ingredientes

• 1 ovo
• 2 colheres (sopa) de tapioca
• 1 fatia de queijo muçarela
• 1 pitada de sal (opcional)

Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passoGetty Images2 de 6

Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadasGetty Images3 de 6

Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e corGetty Images4 de 6

Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparoGetty Images5 de 6

Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queimeGetty Images6 de 6

É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizadoGetty Images

Modo de preparo

1. Em uma tigela, quebre o ovo e bata bem com um fuê até ficar homogêneo.
2. Adicione uma pitada de sal e misture novamente.
3. Acrescente a tapioca aos poucos, mexendo até a massa ficar lisa. Se necessário, adicione 1 colher de água para ajustar a textura.
4. Aqueça uma frigideira antiaderente untada com manteiga ou óleo em fogo baixo.
5. Despeje a mistura e tampe, deixando cozinhar por cerca de 2 minutos.
6. Vire com cuidado e cozinhe o outro lado por mais 2 minutos, até dourar.
7. Coloque a fatia de queijo muçarela sobre a massa, dobre ao meio e polvilhe orégano, se desejar.
8. Deixe mais 1 minuto na frigideira tampada, apenas para o queijo derreter.